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	<title>K1 Madrid - Silvia La Notte - Official Website</title>
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	<description>Il sito ufficiale di Silvia La Notte - Campionessa Mondiale K1 e Personal Trainer</description>
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		<title>16 OTTOBRE MADRID K-1 RULES 50KG BURGOS</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Silvia La Notte]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2022 18:28:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aggiornamenti]]></category>
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<p>The post <a href="https://www.silvialanotte.com/2022/11/16-ottobre-madrid-k-1-rules-50kg-burgos/">16 OTTOBRE MADRID K-1 RULES 50KG BURGOS</a> first appeared on <a href="https://www.silvialanotte.com">Silvia La Notte - Official Website</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Rientro esattamente dopo 2 anni dal ko e dopo la pesante pandemia che ha fermato tutto il Mondo. Mi propongono un bel match di rientro in una fantastica città che mi ha stregato per la sua vita frenetica e divertente, poi appunto dopo la pandemia non ero più abituata a tutto ciò, quindi una bella trasferta ci stava. Vinco un match non troppo entusiasmante invece, che causa stiramento del tendine d’achille questa volta del piede sinistro mi ritrovo con bei colpi duri, ma poca mobilità sugli atti inferiori, cerco sempre di andare avanti senza curarmi di difesa o spostamenti per schivate gli attacchi.</p><p>The post <a href="https://www.silvialanotte.com/2022/11/16-ottobre-madrid-k-1-rules-50kg-burgos/">16 OTTOBRE MADRID K-1 RULES 50KG BURGOS</a> first appeared on <a href="https://www.silvialanotte.com">Silvia La Notte - Official Website</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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