Benvenuti nel sito di Silvia La Notte - Campionessa Mondiale K1 e Personal Trainer

23 GENNAIO ARBENT MUAY THAI ALONSO

Dopo un’adeguamento alla preparazione, scegliendo sparring più appropriati e meno carico di lavoro, affronto questo match non ancora al top della forma, a causa anche del troppo stress accumulato mi ritrovo anche a sistemare un problema di salute che mi debilita molto durante gli allenamenti, poca resistenza, cosa stranissima per me, infatti sulla distanza delle 5 riprese e 2 minuti di recupero, come da regolamento francese per i match di muay thai, riesco ad attuare la mia strategia, fatta di entrate ed uscite rapide con combinazioni sempre varie, i miei spostamenti laterali, ma solo nelle prime 3 riprese, poi nelle ultime 2, mi blocco di più per le gambe stanche, che ha la possibilità di portare più colpi a segno rispetto ai primi round e cadendo così nel suo clinch riesce a proiettarmi più facilmente, finisce il match in pareggio, peccato perché bastava muoversi semplicemente di più, ma come ho detto all’inizio non sono ancora al top.

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