Benvenuti nel sito di Silvia La Notte - Campionessa Mondiale K1 e Personal Trainer

28 GENNAIO GAILLARD MUAY THAI 48KG ALONSO

Altro match di richiamo conseguente l'ultima vittoria, in Francia se vinci e bene, continuano a chiamarti, io facendo 2 bellissimi, match vinti ad unanimità, mi sono garantita questo re match, dove l'anno prima ottenni un pari, questa volta data la mia ottima condizione fisica e mentale vinsi al 4 round, l'arbitro interruppe il match, la mia avversaria era…

19 NOVEMBRE CHARLEVILLE MUAY THAI 48KG RAMOS

Reduce da una bella vittoria, improvvisa, si concatenano una serie di successi, nei giorni seguenti mi arriva un messaggio sui social da parte di un organizzatore sempre francese, la mia ultima avversaria si ere rotta la mano durante il match, quindi mi chiedeva se potevo sostituirla, il mese dopo, contro un'altra giovane francese che avevo già battuto l'anno…

29 OTTOBRE NOGENT MUAY THAI 48KG PIMINTEL

Arriva finalmente un bel match all'estero, con poco preavviso lunedì per il sabato della stessa settimana, ma ero troppo desiderosa, mi allenavo senza sosta da 5 mesi e non avevo date, il problema di salute era cessato, ero veramente in buona condizione, la settimana prima mi ero promessa, che se non fosse entrato un match a breve smettevo,…

22 MAGGIO MILANO K-1 RULES 52KG SPRECHER

Riprendo abbastanza le condizioni, nei mesi precedenti avevo riscontrato un abbassamento della resistenza in allenamento rispetto la media, non entravo mai pienamente in forma, dopo degli esami risultò un abbassamento dei valori del ferro nel sangue, visite e cure per sistemare questo problema, che dopo mesi si risolve, quindi arrivo a questo match contro la campionessa Svizzera nei…

23 GENNAIO ARBENT MUAY THAI ALONSO

Dopo un'adeguamento alla preparazione, scegliendo sparring più appropriati e meno carico di lavoro, affronto questo match non ancora al top della forma, a causa anche del troppo stress accumulato mi ritrovo anche a sistemare un problema di salute che mi debilita molto durante gli allenamenti, poca resistenza, cosa stranissima per me, infatti sulla distanza delle 5 riprese e…